Handfit

Bouger, se renforcer et prendre soin de soi dans une ambiance conviviale : découvrez le Handfit, la pratique sport-santé inspirée du handball et accessible à tous

Le Handfit est une activité complète qui associe remise en forme, renforcement musculaire, équilibre, coordination et exercices avec ballon. Il n’est pas nécessaire de savoir jouer au handball pour participer : chacun évolue selon son niveau, ses capacités et son rythme.

Encadrées dans une atmosphère dynamique et bienveillante, les séances permettent d’améliorer sa condition physique, de préserver sa santé et de retrouver le plaisir de bouger en groupe.

Que vous souhaitiez reprendre une activité, entretenir votre forme ou simplement partager un moment sportif et convivial, le Handfit vous accueille sans esprit de compétition.

Avec le HB2R, prenez soin de votre forme dans la bonne humeur